Növeld a személyes fejlődésed sikerét, ha kipróbálod ezeket a tippeket!

Emberként igazán nagyszerű dolgokra vagyunk képesek. Lehet, hogy az emberek felelősek a háborúkért, de mi vagyunk felelősek a világszerte zajló hatalmas mennyiségű jótékonyságért is. Ha szeretnél kapcsolatba kerülni az emberiség jó oldalával, néhány személyiségfejlesztési tipp talán segíthet neked.

Pszichológiai tény, hogy fokozatosan egyre inkább olyanná válunk, mint amilyennek folyamatosan szemléljük. Más szóval a rögeszméd hamarosan a valóságoddá válik. Ha hagyod, hogy a kudarcaidon és a depresszióidon rágódj, a téged megkötöző láncok csak egyre erősebbek és szorosabbak lesznek. Ha azonban a jövőbeli sikereken - és a képes példaképeken - rágódsz, akkor átalakulhatsz azzá az emberré, aki lenni szeretnél. A gondolkodásmód kulcsfontosságú a sikerhez.

Vezess hálanaplót. Ez egy remek módja annak, hogy felismerd, az életed nem is olyan rossz, mint amilyennek gondolod. Találj ki minden nap 10 olyan dolgot, amiért hálás lehetsz, és írd le őket. Egy idő után nem kell majd annyira sokat gondolkodnod, mert elkezd kialakulni benned a "hála hozzáállása", ami miatt értékelni fogod az életedet.

Az önbecsülés megszerzése olyan egyszerű lehet, mint minden reggel felébredni, és rákényszeríteni magad arra, hogy leírj egy pozitív gondolatot magadról. Idővel ezek a pozitív gondolatok kezdenek túlsúlyba kerülni a negatív gondolatokkal szemben, és az agyad automatikusan elkezd így gondolkodni. A rossz önbecsüléssel nehéz megküzdeni, de minden nap egy kis lépéssel lehetséges.

Tanuld meg a "nem" kimondásának erejét, amikor szükséged van rá. Ez semmiképpen sem könnyű, de ez az egyetlen módja annak, hogy az életedben a fontos dolgokra koncentrálj. Ha mindenre igent mondasz, az azzal a következménnyel járhat, hogy elveszíted a képességed, hogy igent mondj a legjobb dolgokra. Mondj gyakrabban nemet, és vedd vissza az irányítást az időbeosztásod és az életed felett.

Adj hozzájárulást egy olyan társadalmi vagy környezeti ügyhöz, amely nagyobb, mint te magad. Legyen szó missziós kirándulásról, éjszakai menedékhelyen való sorban állásról vagy hátrányos helyzetű gyerekek számára szervezett játékok vezetéséről, biztos, hogy új és pozitív módszereket tanulsz, amelyekkel fejlesztheted magad és a mások szolgálatának szeretetét.

Törekedj arra, hogy olyasmit csinálj, amit abszolút utálsz csinálni. Kérdezd meg magadtól, miért érzed így, és mit tehetsz azért, hogy megváltoztasd a gondolkodásmódodat. Sokszor az emberek elkerülik vagy nem szeretik azokat a helyzeteket, amelyek miatt alkalmatlannak vagy felkészületlennek érzik magukat. Készülj fel, majd ugorj fejest. Ez növeli az önbizalmadat, és hatékonyabb emberré tesz.

A múltbeli kudarcok okainak megtalálása a jövőbeni sikerekhez vezet! Bár soha nem akarsz túl sokáig merengeni a kudarcokon, mégis fel kell fedezned az okokat, különösen akkor, ha ismétlődnek a hibák. Bármi is az, ami hátráltat, mindaddig így fog tenni, amíg nem ismered fel és nem orvosolod.

Tölts egy kis időt az interneten kívül. Ha állandóan a számítógépen ülsz, és próbálod megtalálni a problémáid megoldásának módját, akkor nem fogod megoldani a problémát, ami miatt stresszelsz. Ha kevesebb időt töltesz a számítógépen, több időt tudsz fordítani arra, hogy hozzájárulj a probléma megoldásához.

Pozitív hozzáállás szükséges ahhoz, hogy bármilyen előrelépést tegyél a fejlődésedben. A negatív hozzáállás nem segít előbbre jutni az életben, és valójában rossz útra vezethet. Ehelyett legyél "pragmatikusan pozitív". Ez az a gondolat, hogy a pozitív hozzáállás eszközszerű nyereséget fog eredményezni.
Ha már meghoztad a döntést, hogy javítasz vagy változtatsz az életeden, kötelezd el magad, hogy megteszed. Az ideális életről való ábrándozás nem vezet sehová. Határozd meg a céljaidat, és tedd meg a szükséges lépéseket a megvalósításukhoz.

Ha úgy találod, hogy van egy bizonyos személy, aki nagyon a bőröd alá megy, tartsd magad távol tőle, amennyire csak lehet, amikor úgy érzed, hogy stresszes vagy. Végül talán képes leszel pozitív megoldást találni a velük kapcsolatos érzéseidre.

Ha a személyes fejlődésről van szó, győződj meg róla, hogy tudod, mik az elveid, és azon dolgozol, hogy javítsd azokat, amelyek javításra szorulnak. Ez azért fontos, mert minden, amit teszel, ezekre az elvekre épül. Ha jó alapokkal rendelkezel, akkor sokkal nagyobb esélyed lesz a sikerre.

A személyes fejlődés azt jelenti, hogy javítanod kell az egészségeden. Az egészséges életmód magában foglalja az egészséges táplálkozást, a testmozgást és a motivációt. Ha az egészségedet prioritássá teszed, megnöveled az esélyét annak, hogy jól érezd magad, ami megkönnyíti életed más területeinek javítását.

Ami a szakmai területen történő személyes fejlődést illeti, győződj meg róla, hogy mindig túlmutatsz azon, amit a munkaköri leírásod szerint tenned kell. Ez azért fontos, mert a motiváció a hosszú élet és a jólét kulcsa. Ügyelj arra, hogy ne lépd túl a lehetőségeidet, és ne lépj mások lábára ezzel.

Társulj hasonló gondolkodású emberekkel. Ha az időd nagy részét olyan negatív emberekkel töltöd, akik mindig másokat tesznek tönkre, akkor ezek az emberek elszívhatják az energiádat, és nehezebben leszel képes pozitívan érezni magad. Ehelyett tölts időt olyan emberekkel, akik pozitívak, és akiknek több mondanivalójuk van, mint másoknak.

Egy nagyszerű személyiségfejlesztési tipp, amit mindenkinek meg kell értenie, hogy a boldogság a hála révén érhető el. Soha nem lehetsz igazán boldog, ha nem értékeled igazán a jó dolgokat az életedben. Törekedj arra, hogy valóban elgondolkodj azokon a dolgokon, amelyekért hálás vagy, és a boldogság hamarosan követni fog.

Válassz ki egy szempontot, amin javítani szeretnél, és arra fordítsd az erőfeszítéseidet. Valószínűleg sok minden van, amin változtatni akarsz, de ha egy dologra összpontosítasz, valószínűbbé válik a siker. Ez azt jelenti, hogy képes leszel fenntartani a változásokat, ahogyan azokat szokássá alakítod, mivel a szokásoknak idő kell ahhoz, hogy megmaradjanak.

Az élet elég nehéz ahhoz, hogy fizikailag túléljük, anélkül, hogy a dolgok érzelmi oldalával is foglalkoznunk kellene. De az élet két oldala folyamatosan egymásnak ütközik, és valójában egymásból táplálkozik. Győződj meg róla, hogy ezeket a tippeket használod a személyes fejlődési készségeid növelésére, ha előre akarsz jutni az életben.